Empat Alasan Anda Harus Minum Teh

Empat Alasan Anda Harus Minum TehBERBAGAI jenis teh memiliki manfaat baik bagi penikmatnya. Misalnya saha teh hijau dengan rasa unik dan membantu menghilangkan rasa sakit perut menyiksa.

Berikut ini empat alasan seseorang harus minum teh yang dikutip Ecowatch, Rabu (11/3/2015).

Melawan penyakit tidak menular

Teh mengandung polifenol dan antioksidan aktif. Kedua bahan ini mampu mencegah risiko serangan jantung, penyakit kanker, bahkan alzheimer.

Mencegah plak pada gigi

Teh telah terbukti berdampak pada kesehatan mulut. Penelitian telah menunjukkan bahwa polifenol yang ditemukan dalam teh hitam dapat menghambat pertumbuhan bakteri di mulut Anda dan membantu mencegah penumpukan plak.

Menyembuhkan sakit perut

Teh hijau dapat membangun kepadatan tulang, pembentukan tulang yang kuat, mempertahankan lebih flavonoid dan memiliki sifat melawan kanker lebih besar. Bukan hanya itu, minum teh dapat menghilangkan rasa sakit perut, sembelit, dan gangguan insomnia.

Mengecilkan lingkar pinggang

Teh oolong telah dikaitkan dengan meningkatkan metabolisme, yang menyebabkan penurunan berat badan yang potensial. Terlebih, bagi penikmatnya akan merasan keuntungan memiliki lingkar pinggang kecil.

(yac)
Sumber http://lifestyle.okezone.com/read/2015/03/11/481/1117109/empat-alasan-anda-harus-minum-teh

Komentar

Postingan populer dari blog ini

WORLD TOUR MALAYSIA : Menara Kembar Petronas

FOLKTALE FROM WEST JAVA : LUTUNG KASARUNG

WORLD TOUR ITALIA : Menara Pisa