Benarkah Kopi Baik untuk Kesehatan Jantung?

KOPI memang banyak digemari banyak kalangan. Bukan hal yang salah mengonsumsi kopi setiap hari. Perlu diketahui, mengonsumsi kopi sebanyak tiga sampai lima cangkir dalam sehari ternyata mampu mengurangi risiko serangan jantung dan terjadinya arteri tersumbat.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Rumah Sakit Kangbuk Samsung, Seoul, Korea Selatan, menguji hubungan antara konsumsi kopi dan kalsium arteri koroner (CAC) yang merupakan indikator awal dari aterosklerosis koroner atau yang dikenal penyumbatan arteri.

Para peneliti menguji dengan melibatkan 25.138 pria dan wanita yang berusia rata-rata 41 tahun yang tidak memiliki gejala penyakit jantung. Mereka menganalisis tingkat CAC yang terkait dengan tingkat konsumsi kopi pada peserta.

Para peserta terdiri dalam beberapa kategori, yaitu mereka yang tidak mengonsumsi kopi, mengonsumsi kopi kurang dari satu cangkir dalam sehari, mengonsumsi satu sampai tiga cangkir sehari, tiga sampai lima per hari dan lebih dari lima cangkir dalam sehari.

Hasilnya, peneliti menemukan 0,81 persen pada kategori peserta dengan kebiasaan mengonsumsi kopi setidaknya lima cangkir atau lebih dalam sehari. Hal ini termasuk kategori tertinggi dalam tingkat CAC pada peserta yang sekaligus menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi baik untuk kesehatan jantung.

Dilansir dari Timesofindia, Kamis (5/3/2015), seorang peneliti mengatakan, “Mengonsumsi kopi memang dikenal memicu risiko penyakit jantung. Namun, penelitian lebih lanjut mengklaim bahwa secara biologis, kopi memiliki potensi mencegah terjadinya penyumbatan arteri,”

Penelitian ini juga menjelaskan bahwa mengonsumsi kopi mampu mengurangi risiko penyakit diabetes tipe dua dan aterosklerosis. Hal ini dikarenakan, saat arteri mengeras dan menyempit terjadi penggumpalan darah yang dapat memicu serangan jantung atau stroke.

Sumber http://lifestyle.okezone.com/read/2015/03/05/481/1114370/benarkah-kopi-baik-untuk-kesehatan-jantung